از احساسی که داشتی بگو (آنچه (ن)می‌خواستید از اتاق درمان بدانید)
لطایف و حکایات،روان درمانی And How Does That Make You Feelمشخصات کتاب از احساسی که داشتی بگو (آنچه (ن)می‌خواستید از اتاق درمان بدانید)
دربارۀ کتاب از احساسی که داشتی بگو (آنچه (ن)می‌خواستید از اتاق درمان بدانید)
|روان‌درمانی خوب می‌تواند شبیه یک صندوق امانات باشد که افکار، احساسات و تجربه‌های ارزشمندتان را در آن ذخیره می‌کنید و مطمئنید وقتی برگردید آن‌ها در برابر دنیای بیرون در امان مانده‌اند|. تابه‌حال فکر کرده‌اید پشت درهای بسته‌ی اتاق درمان چه می‌گذرد؟ فلچر مخاطب را به سفری صمیمانه و تکان‌دهنده در دل جلساتِ درمانی چهار مراجع می‌برد و روند خوداکتشافی و بهبودی آن‌ها را در نخستین تجربه‌شان از روان‌درمانی، با زبانی طنز و دل‌نشین، روایت می‌کند. او ما را به هزارتوی ذهن یک روان‌درمانگر دعوت می‌کند؛ از تجربه‌ی احساس شوک و همدلی در اتاق درمان گرفته تا لحظه‌ای که در یک شب شلوغ و آشفته به‌شکل غیرمنتظره‌ای با یکی از مراجعان سابق خود روبه‌رو شد. در لابه‌لای این روایت‌ها، فلچرتوصیه‌هایی صریح و کاربردی درباره‌ی مواجهه با اضطراب، وسواس فکری عملی و حملات پنیک ارائه می‌دهد، و مهم‌تر از همه مخاطب را در پیدا کردنِ روان‌درمانگرِ مناسب راهنمایی می‌کند.
