بهداشت روانی

بهداشت روانی، قوانین مربوط به سلامت عاطفی را دربرمی‌گیرد به گونه‌ای که فرد بتواند مشکلات را به‌ آرامی پشت سر بگذارد به شرط آنکه بداند چگونه از فشارهای روانی و نگرانی پیشگیری کند. در این کتاب پس از ارائه تعریفی از بهداشت روانی، رابطه میان نیازها، استرس، یادگیری، مسائل اجتماعی و آموزش و اخلاق با بهداشت روانی تبیین می‌شود و بهداشت روانی در دوره‌های مختلف زندگی بررسی و راه‌های پیشگیری از آسیب بهداشت روان ارائه می‌گردد.