در جستجوی گمشده: 11 مهارت کلیدی برای حال خوب

«آيا لزوما انسان‌هاي موفق حال خوب پايداري دارند يا برعکس حال خوب منجر به موفقيت آدم‌ها مي‌شود؟»؛ «چه چيزهايي حال آدم‌ها را بد مي‌کند؟» و «چه مهارت‌هايي در اين راه نياز است؟» نويسنده در اين کتاب تلاش دارد تا به اين پرسش‌ها پاسخ دهد. تمرکز نويسنده بيشتر بر راهکار تحول فردي است که از درون انسان آغاز مي‌شود و بهترين زمان آن، لحظه اکنون است. گفتني است 10 راهکار ديگر نيز که همراستا با تحول فردي است در کتاب شرح داده مي‌شود.