کتاب
جست‌وجوی پیشرفته
    ناشر
      پدیدآورندگان
        این کتاب را خوانده‌ام.
        0
        این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
        0

        تمرین حرفه ای در ورزش

        ناموجود

        مشخصات کتاب تمرین حرفه ای در ورزش

        تعداد صفحات
        696 صفحه
        شابک
        9786226086103
        سال انتشار
        1398
        نوبت چاپ
        1
        قطع
        وزیری
        جلد
        شومیز

        دربارۀ کتاب تمرین حرفه ای در ورزش

        کتاب حاضر در خصوص ورزش و تمرین حرفه‌ای آن تهیه و تألیف شده است. مؤلف در این پژوهش، علم و ورزش حرفه‌ای را باهم مربوط دانسته و کاربرد علم را در دنیای ورزش کارساز معرفی می‌نماید. این اثر نخست ظرفیت‌های ورزشی را ارزیابی کرده و ساخت ورزشکارانی نیرومند را به بحث می‌گذارد. نویسنده در ادامه ویژه سازی گرم کردن و سرد کردن در ظرفیت‌های ورزشی را توسعه داده و تنظیم کنترل حرکتی را مورد تحلیل و تجزیه قرار می‌دهد. در پایان نوشتار مذکور طراحی برنامه‌های ویژه انرژی را ذکر کرده و حفظ سطح آمادگی در فصل مسابقات را مورد ملاحظه و نظارت قرار می‌دهد. ریکاوری مؤثر در ورزش حرفه‌ای از جستارهای مهم این نوشته به‌حساب می‌آید.
        نظر خود را بنویسید:
        امتیاز شما به این کتاب
        ثبت نظر

        کتاب‌های مرتبط با کتاب تمرین حرفه ای در ورزش