ورود / عضویت در نهنگ
لطفا شماره تلفن همراه خود را وارد کنید:
شماره تلفن همراه
ورود / عضویت
برای عضویت در نهنگ لطفا اطلاعات زیر تکمیل کنید:
نام
نام خانوادگی
کد تایید
ارسال مجدد کد
تعریف کلمه عبور
شرایط و قوانین وبسایت
را مطالعه کردهام و میپذیرم.
ثبتنام
تغییر شماره
شماره موبایل و کلمه عبور خود را وارد کنید
شماره موبایل
کلمه عبور
مرا به خاطر بسپار
ورود
فراموشی کلمه عبور
کد ارسال شده را وارد کنید:
کد تایید
ارسال مجدد کد
تغییر کلمه عبور
ورود مجدد
0
ورود/عضویت
جستوجوی پیشرفته
کتاب
جستوجوی پیشرفته
در حال بارگذاری کتابها ...
ناشر
در حال بارگذاری ناشران ...
پدیدآورندگان
در حال بارگذاری پدیدآورندگان ...
خانه
عمومی
سلامت و تغذیه
ورزشی
این کتاب را خواندهام.
0
این کتاب را میخواهم بخوانم.
0
تکنیک های شگفت انگیز پرورش اندام: تمرینات حرفه ای، چگونگی برنامه تمرینات
اشتراک گذاری
نويسنده:
بن پاکولسکی
مترجم:
احسان امیری
مهدی صادقی
کیوان مرادیان
0
(0)
ناموجود
موجود شد اطلاع بده
افزودن به علاقهمندی
مشخصات کتاب تکنیک های شگفت انگیز پرورش اندام: تمرینات حرفه ای، چگونگی برنامه تمرینات
ناشر
ورزش
تعداد صفحات
252 صفحه
شابک
9786007356593
سال انتشار
1398
نوبت چاپ
2
قطع
رقعی
جلد
شومیز
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
ثبت نظر
موجود شد اطلاع بده
افزودن به علاقهمندی
سایر آثار بن پاکولسکی
برنامه تمرینات پرورش اندام MI40
بن پاکولسکی
8,000
تومان
تمرینات حرفه ای پروش اندام (MI40)
بن پاکولسکی
12,000
تومان
راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی اندام
بن پاکولسکی
28,000
تومان
کتابهای مرتبط با کتاب تکنیک های شگفت انگیز پرورش اندام: تمرینات حرفه ای، چگونگی برنامه تمرینات
%
تابو ها را کنار بگذارید
آنت مدلاک گتیسون
400,000
تومان
%
بحران آسایش
مایکل ایستر
304,000
تومان
%
کتاب کوچک آرمیدگی
لوسی لین
108,800
تومان
%
ذهن آگاهی (کتاب های دامیز)
شاماش آلیدینا
128,000
تومان
%
تمرینات قدرتی عملکردی در تربیت بدنی
نیت ون کوونبرگ
175,200
تومان
%
علوم پایه و ارتقای سلامت
عبدالعلی محقق زاده و دیگران
480,000
تومان
%
خودمراقبتی روزانه
ویکتوریا ماوو
88,000
تومان
%
روش های تحقیق در علوم حرکتی و تندرستی
رضا رجبی و ...
448,000
تومان
%
خلاصه پنج کتاب درباره خواب
شیدا علی پور
103,200
تومان
%
تمرین برای ورزشکار کوهستان
کیلین جورنت و دیگران
400,000
تومان
%
بدن کوانتومی
دیپاک چوپرا
224,000
تومان
%
انتخاب جنسیت فرزند
دیوید ام. ارویک، لاندروم بی. شتلز
152,000
تومان
%
بدن کوانتومی
دیپاک چوپرا
216,000
تومان
%
چابکترین سالمند
رضا حسن تبار
103,200
تومان
%
سفر سیگار
گروه نویسندگان
152,000
تومان
%
مانایی (علم و هنر بلند زیستن)
پیتر عطیه
440,000
تومان
%
ایکیگای
هکتور گارسیا، فرانچسک میرالس
142,400
تومان
%
ایکیگای
هکتور گارسیا، فرانسیس میرالس
84,000
تومان
%
کلیات بهداشت محیط
رضا جمشیدی، علی دهدار
232,000
تومان
%
مهارتهای طلبگی 36 (درد بی درد)
عباسعلی واشیان
61,600
تومان