در این کتاب، نویسنده، که خود روان درمانگر است، با شوخطبعی، صراحتی بیسابقه و دانشی چشمگیر ما را به سیاحتی عمیقاً شخصی اما عمومی به درون قلب و ذهنمان دعوت می کند و هدیه هایی هم برایمان تدارک دیده است: تصویری افشاگرانه از انسان بودنمان، گزارشی بامزه و روشنگرانه از زندگی اسرارآمیزمان و قدرت متحول کردن آن .