این کتاب به شما نشان میدهد که چرا بیشتر آرزوهایتان تحقق نمییابند و چرا بیشتر ما با حسابهای بانکی خالی، روابط ناموفق و انواع بیماری زندگی میکنیم؟ از همه مهمتر، لین گربهورن با توضیحات منطقی و ارائهی نمونههایی از زندگی واقعی، به ما میآموزد که چهطور همین حالا زندگیمان را متحول کنیم.
کاری که ما بهطور ناخودآگاه در طول روز انجام میدهیم این است که هر لحظه از زندگیمان را خلق میکنیم. چه چیزی آنقدر قدرت دارد که زندگی ما را میسازد؟ احساسات! گربهورن به ما نشان میدهد که چهطور احساسات، زندگی ما را میسازند، نه افکار مثبت یا منفی، خوششانسی یا بدشانسی، هوش و ذکاوت. او تأکید میکند که احساسات خوب یا بد سازندهی زندگی ما هستند.
ما تا امروز زندگیمان را بر اساس تجربیاتی که از اتفاقات زندگی آموختهایم، اداره کردهایم، پس لازم نیست بیش از حد تلاش کنیم، کافی است به احساساتمان و واکنشی که در برابر آنها نشان میدهیم، توجه کنیم تا دنیایمان متحول شود.