راه ذن برای غلبه بر خشم

کتاب حاضر با استفاده از آموزه‌های بودا به شکلی که برای غیربوداییان هم قابل فهم است روشی عملی برای جایگزینی خشم با رضایت درونی ارائه کرده است. با کتاب «راه ذهن برای غلبه بر خشم» همراه شوید و شادی و آرامش را تجربه کنید. با خواندن این کتاب نه تنها راهی موثر برای غلبه بر خشم پیدا می کنید بلکه روش‌هایی برای تغییرات درونی هم فرامی‌گیرید. نوعی از زندگی را تجربه می کنید که کمتر با احساسات ویرانگر به مشکل بخورد ، زندگی‌ای شادتر. با بهره بردن از ادراکات عمیق دین بودا در مورد ذهن، کتاب حاضر بینش و الهامات فراوانی را برای کاهش خشم ارائه می کند و موجب شادمانی بیشتر در زندگی می شود.