یک ویژگی جالب کتاب حاضر آن است که در آن بر کاربرد مهارت های خودیاری توسط مراجعان تکیه شده است و از این نظر که درباره هر مشکل به ارائه یک مورد پرداخته هم برای متخصصان و درمانگران و هم برای خود مراجعان جالب است.