%5
این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
تمرکز شفابخش چاکرا
قدرت شفابخشی خود را با تمرکز و تجسم بیدار کنید
قیمت:
115,000 تومان
109,250 تومان
مشخصات کتاب تمرکز شفابخش چاکرا
ناشر
تعداد صفحات
153 صفحه
شابک
9789642333363
سال انتشار
1400
نوبت چاپ
1
قطع
رقعی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب تمرکز شفابخش چاکرا
هدف چیزی نیست که پیدا می‌کنید، در واقع بر اساس مسیرتان در زندگی و حرکت‌ها و موضوعات مهم شکل می‌گیرد. چاکرای خورشیدی ورودی اتصال و ایجاد چنین هدفی در زندگی است. در این تمرکز یاد می‌گیرید چگونه با هدف خود ارتباط پیدا کنید و حقیقت بخشیدن به این هدف چه احساسی دارد.
تمرین را می‌توانید به صورت نشسته یا خوابیده انجام دهید. با نفس عمیق شروع کرده، شش‌هایتان را پر کنید و نفس را به پایین کمر و سپس شکم بفرستید. با هر بازدم شش‌ها را خالی کرده، پرانا (اانرژی حیات بخشی که درون تنفس جریان دارد) را به زمین با کف پا بازگردانید.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار آوریل پفندر
