%5
این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
یوگا نیدرا
قیمت:
230,000 تومان
218,500 تومان
مشخصات کتاب یوگا نیدرا
ناشر
تعداد صفحات
247 صفحه
شابک
9786226973250
سال انتشار
1400
نوبت چاپ
1
قطع
وزیری
جلد
گالینگور
دربارۀ کتاب یوگا نیدرا
یوگا نیدرا یک تکنیک ساده و در عین حال عمیق است که توسط سوامی ساتیاناندا ساراسواتی از تمرین سنتی تانتای نیاسا اقتباس شده است. متن نظریه یوگا نیدرا را به دو صورت یوگی و علمی توضیح می‌دهد و شامل رونویسی‌های کلاسی از این تمرین است. همچنین کاربردهای مختلف این تکنیک همه کاره، که برای آرامش عمیق، در مدیریت و درمان استرس، برای افزایش فرایند یادگیری در آموزش و پرورش، هماهنگ سازی ناخودآگاه عمیق‌تر و بیدار کردن پتانسیل درونی و به عنوان یک تکنیک مدیتیشن مورد استفاده قرار می‌گیرد. بخش تحقیق را نیز شامل می‌شود.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار سوامی ساتیاناندا ساراسواتی
