زندگی آگاهانه

یک کتاب راهنمای روز به روز برای یک سال زندگی آگاهانه! چه فکر نشاط‌آوری در این یک سال زندگی آگاهانه، موضوعاتی را می‌بینید که تکراری هستند؛ درست همان ‌گونه که موضوعات خاصی در زندگی شما تکرار می‌شوند. برخی افکار زیربنایی یک زندگی آگاهانه را در اینجا ملاحظه می‌کنید. اگر چه صفحات کتاب‌های اپیکتتوس را ورق بزنید - و به شدت توصیه می‌کنم این کار را انجام دهید - موضوعاتی شبیه آنچه در این کتاب در میان گذاشته‌ایم، خواهید دید: اعتماد به نفس، رابطه، طراحی آگاهانۀ یک زندگی بامعنا، سواد عاطفی و نکاتی دیگر.!