باید واقعبینی را هدف قرار دهیم و هیچگاه خود را نفریبیم تا بتوانیم در سفر زندگی مشکلات را به آسانی از پیش رو برداریم و همواره محبوب و شادکام باشیم. شخص شادکام و نیکبخت آن نیست که زیبایی دلفریب، دارایی سرشار، دانش فراوان و یا شهرت و مقام بلند دارد، بلکه کسی است که بتواند با چشم باز حقایق را ببیند و مشکلات زندگی را با تدبیر از میان بردارد. شخص محبوب و شادکام آن است که با دوست و دشمن، با محبت و دوستی رفتار کند، به درددلها گوش فرا دهد و بدیهای هرکس را به سبب خوبیهای او ببخشد. فردی شادکام است که همواره برای یاری و دستگیری از دیگران آماده باشد، از بدگمانی و بیاعتمادی نسبت به دیگران حذر کند، از حاضرین و غائبین به جز خوبی نگوید، و... کتاب حاضر راهنمایی برای شادکامی و حاوی مطالبی در زمینۀ خودشناسی، نیاز به محبت و معاشرت، خرسندی و افسردگی، استعداد فکری و اجتماعی، حس حقارت، تسلط بر احساسات، اعمال شایسته، اهمیت پول، ناسازگاری، آسایش زندگی و... است.