توصیه های غذایی آنتونی رابینز

نام آنتونی رابینز با موفقیت فردی، توصیه های ذهنی، تقویت فکر و اراده و بهبود ارتباطات میان فردی و اجتماعی گره خورده است. در این میان به یکی از بنیادی ترین آموزه های او کمتر توجه شده است: تندرستی و سلامت جسمانی. در اغلب سمینارهایش، به اهمیت تغذیه ی صحیح و حفظ تندرستی بدن برای رسیدن به موفقیت اشاره و تاکید می کند در این زمینه توصیه هاس جالب توجه، موثر و بعضا ناشناخته ای دارد. آن گونه که آنتونی رابینز شرح می دهد، این توصیه ها برگرفته از تجربیات اوست که آغازگر تحول در زندگی اش بوده اند. مجموعه ی حاضر، گزیده ای از این توصیه هاست، همراه با کارهایی عملی که به خواننده کمک می کند، به منظور رسیدن به موفقیت فردی یا صرفا ارتقای سطح تندرستی اش، گام بردارد و عملا تاثیر مثبت آن را بر زندگی شخصی اش تجربه کند.