توانایی دوست داشتن و دوست داشته شدن

از میان همه‌ی چیزهای آموختنی، فلسفه، ریاضی، شعر، حقوق، تمامی هنرها، و علوم ‌ چه چیز می‌تواند مهم‌تر از این باشد که چگونه دوست‌داشتن را یاد بگیریم؟ اگر بشریت می‌دانست چگونه عمیق‌تر و بنیادی‌تر و فراگیرتر دوست بدارد، جهانی متفاوت نداشتیم؟‌ از جنگ خبری بود؟ خشونت وجود داشت؟ آیا این همه درد و رنج ناخواسته و غیرضروری در ما و پیرامون ما به چشم می‌خورد؟به همان اندازه که در درک برخی چیزها حساس و باریک‌بین هستیم، اغلب در توانایی دوست‌داشتنمان نیاز به اصلاح داریم. در جهانی که ترس بر خودآگاهی و شعور تسلط دارد، برای رویارویی و ایستادگی در برابر آن، تلاشی هوشمندانه لازم داریم. شدیداً آرزومند دوست‌داشتنیم؛ با این وجود در برابر آن به شدت مقاومت می‌کنیم.توانایی دوست‌داشتن به ما کمک می‌کند ترس را کنار بگذاریم و به جای آن عشق را برگزینیم. کار ساده‌ای به نظر می‌رسد، اما چندان هم ساده نیست.

«توانایی دوست‌داشتن و دوست‌داشته‌شدن» اثر دکتر رابرت هولدن به ما کمک می‌کند روشن بین‌تر شویم، بیشتر دوست‌بداریم و به دنبال آن شادتر زندگی کنیم.خواندن این کتاب حصارها را درهم می‌شکند، به دل ما آرامش می‌دهد، توانایی دوست‌داشتن به ما می‌دهد، و فضایی برای زندگی تازه ایجادمی‌کند.