دلبستگی موضوعی بسیار مهم است، چرا که زیستن ما با ارتباطات همراه است. ما هنگام تولد، برای بقا کاملًا وابسته به روابط هستیم و بخش اعظم زندگی خود را صرف کار و زندگی در کنار دیگران می کنیم. در حالی که روابط می توانند باعث درد و آشفتگی عظیمی شوند، اما برای حس سرزندگی در ما اهمیت دارند. این کتاب راهنمایی ساده برای دلبستگی است. مانند کتابهای دیگرم، من فشار زیادی را حس می کردم، چرا که علی رغم اینکه به نظریات بسیاری از متخصصان در این حوزه توجه کردم، که سالهای زیادی را صرف تحقیق و توسعه نظریاتشان کرده بودند، اما مجبور بودم که خودم را محدود کنم و فقط بخشی از نظریات آنها را و کم تر از آنچه که می خواستم، در این کتاب بیاورم. امیدوارم متوجه شویم که هدف و مقصود این کتاب تنها یک مرور کلی برای افرادی است که قادر نیستند منابع غنی در این حیطه را به شکل عمیق بخوانند. این کتاب یک مرور کلی است که من امیدوارم افراد بتوانند در خانه و یا محل کارشان به راحتی از آن استفاده کنند. متأسفم اگر نتوانست هام تمام آنچه که نیاز دارید را در این کتاب پوشش دهم. سخت بود که این کتاب را «کوتاه » و «ساده » نگه دارم. فکر می کنم که اگر در کنار این کتاب، راهنمای ساده ی تروما کودک 2016 ، راهنمای ساده ی درک شرم در کودکان 2018 را نیز بخوانید، درک کل یتری را به دست خواهید آورد.