تاریخ یوگا

کتاب تاریخ یوگا از آغاز تا اکنون تقدیم می شود به تمام کسانی که علاقمندند در زمینه خاستگاه و دانش یوگا اطلاعاتی جامع و عمیق به دست آورند. کتاب حاضر مرجعی کامل و به زبانی ساده است که پیشینه تاریخی، اجتماعی و فرهنگی یوگا را با قدمتی بیش از پنج هزار سال به خواننده ارائه می‌دهد. در این کتاب علاوه بر اشاره به ریشه‌های اولیه ی یوگا خلاصه و تفسیرهایی از متون سنتی یوگا سوترا، گوراکشا پادهاتی، هاتها یوگا پرادپیکا، گراندا سامهیتا، شیوا سامهیتا و همچنین زندگی نامه ی اساتید ممتاز یوگا نوشته شده است.تاریخ یوگا از آغاز تا اکنون نشان می دهد که یوگا فراتر از تمرین های بدنی، راه عمیق خودشناسی است این روش از طریق آموزش های و تمرین های