کتاب
جست‌وجوی پیشرفته
    ناشر
      پدیدآورندگان
        %20
        این کتاب را خوانده‌ام.
        0
        این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
        0

        من تمرکز هستم

        کتابی درباره ی هم آهنگی
        قیمت:
        25,000 تومان 20,000 تومان

        مشخصات کتاب من تمرکز هستم

        ناشر
        تعداد صفحات
        32 صفحه
        شابک
        9786227437867
        سال انتشار
        1400
        قطع
        خشتی
        جلد
        شومیز

        دربارۀ کتاب

        تمرین تمرکز راهی برای مدیریت استرس، رسیدن به آرامش ذهنی و توامندسازیِ بدن و آمادگی برای حضور در جامعه و مشارکت در فعالیت‌های روزمره‌ی دنیای پُرمشغله‌ی معاصر است. تمرکز به‌عنوان جعبه‌ابزاری شگفت‌انگیز و کاربردی به ما کمک می‌کند دنیای پیچیده‌ی اطرافمان را که خیلی بزرگ به‌نظر می‌رسد، به‌خوبی مدیریت کنیم.

        نظر خود را بنویسید:
        امتیاز شما به این محصول
        ثبت نظر

        کتاب‌های پیشنهادی