کتاب حاضر در هشت فصل به شرایط زمینه ای تاب آوری، تعاریف و منابع تاب آوری، استدلال و مزایا، مطالعات موردی در زمینه تاب آوری، ارزیابی و گزارش دهی، ایده های کلیدی در تاب آوری و کاربرد و پیاده سازی آن می پردازد.