0
ورود/عضویت
جست‌وجوی پیشرفته
کتاب
جست‌وجوی پیشرفته
    ناشر
      پدیدآورندگان
        %
        این کتاب را خوانده‌ام.
        0
        این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
        0

        کتاب کار مهارت های مقابله با اضطراب

        راهبردهای ساده مبتنی بر ذهن آگاهی و رویکرد شناختی رفتاری برای غلبه بر اضطراب، ترس و نگرانی
        0 (0)
        قیمت:
        80,000 تومان 76,000 تومان

        مشخصات کتاب کتاب کار مهارت های مقابله با اضطراب

        ناشر
        قطره
        تعداد صفحات
        194 صفحه
        شابک
        9786222019884
        سال انتشار
        1401
        نوبت چاپ
        1
        قطع
        وزیری
        جلد
        شومیز
        نظر خود را بنویسید:
        امتیاز شما به این کتاب
        ثبت نظر
        سایر آثار استفان جی هافمن
        کتاب-درمان-شناختی-رفتاری-برای-اختلال-اضطراب-اجتماعی-شواهد-بنیادی-و-تکنیک-های-ویژه-درمان-اختلال-اثر-مایکل-دبلیو-اتو
        درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی شواهد بنیادی و تکنیک های ویژه درمان اختلال مایکل دبلیو اتو، استفان جی هافمن
        19,000 تومان
        کتاب-روان-شناسی-بالینی-دیدگاه-جهانی-اثر-استفان-جی-هافمن
        روان شناسی بالینی: دیدگاه جهانی استفان جی هافمن
        57,950 تومان
        کتاب-فراتر-از-dsm-اثر-استفان-جی-هافمن
        فراتر از DSM استیون سی هیز، استفان جی هافمن
        351,500 تومان
        کتاب-فراسوی-dsm-اثر-استیون-هیز
        فراسوی DSM استفان جی هافمن، استیون هیز
        185,250 تومان

        کتاب‌های مرتبط با کتاب کتاب کار مهارت های مقابله با اضطراب

        %
        کتاب-تمامیت-اثر-ملیسا-مور

        تمامیت

        ملیسا مور
        570,000 تومان
        %
        کتاب-آبی-وحشی-دوردست-خاطراتی-از-آشفتگی-اثر-کی-ردفیلد-جیمیسون

        آبی وحشی دوردست، خاطراتی از آشفتگی

        کی ردفیلد جیمیسون
        361,000 تومان
        %
        کتاب-درآمدی-نوین-بر-کرنبرگ-اثر-فرانک-یومانس-و-دیگران

        درآمدی نوین بر کرنبرگ

        دایانا دایمند، فرانک یومانس
        289,750 تومان
        %
        کتاب-راهنمای-پژوهش-در-بیماری-کبد-چرب-مرتبط-با-اختلال-متابولیک-کبد-چرب-غیرالکلی-اثر-بابک-حسن-خان

        راهنمای پژوهش در بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک (کبد چرب غیرالکلی)

        بابک حسن خان
        399,000 تومان
        %
        کتاب-چه-وقت-به-پزشک-مراجعه-کنیم-اثر-آلیس‏-فاینستاین‏

        چه وقت به پزشک مراجعه کنیم

        آلیس‏ فاینستاین‏
        551,000 تومان
        %
        کتاب-کمردرد-و-سیاتیک-مدل-جدید-پاتوژنتیکی-و-اصول-درمان-اثر-علیرضا-عباسی

        کمردرد و سیاتیک (مدل جدید پاتوژنتیکی و اصول درمان)

        علیرضا عباسی، غزل تقی زاده
        284,050 تومان
        %
        کتاب-اختلال-نقص-توجهبیش-فعالی-در-کودکان-و-نوجوانان-اثر-ارغوان-فریبرزی-فر-و-دیگران

        اختلال نقص توجه/بیش فعالی در کودکان و نوجوانان

        جواد محمودی قرائی، ارغوان فریبرزی فر
        275,500 تومان
        %
        کتاب-مدرسه-تابستانی-سالمندی-اثر-سعید-نوروزی-جوینانی

        مدرسه تابستانی سالمندی

        سعید نوروزی جوینانی، احمد دلبری
        484,500 تومان
        %
        کتاب-راهکارهای-علمی-رسیدن-به-موفقیت-در-بزرگسالان-مبتلا-به-کم-توجهی-بیش-فعالی-اثر-الن-کینگزلی

        راهکارهای علمی رسیدن به موفقیت در بزرگسالان مبتلا به کم توجهی-بیش فعالی

        الن کینگزلی
        160,550 تومان
        %
        کتاب-مداخلات-روانی-اجتماعی-و-سلامت-روان-در-مناطق-گرفتار-خشونت-های-جمعی-اثر-کز-دیونگ

        مداخلات روانی اجتماعی و سلامت روان در مناطق گرفتار خشونت های جمعی

        کز دیونگ
        351,500 تومان
        %
        کتاب-سلامت-روان-و-ورزش-اثر-ریچارد-الیوت

        سلامت روان و ورزش

        ریچارد الیوت
        265,050 تومان
        %
        کتاب-از-تروما-تا-التیام-اثر-آلن-دوباتن

        از تروما تا التیام

        آلن دوباتن
        218,500 تومان
        %
        کتاب-چرا-کودکم-لکنت-می-کند؟-اثر-ناهید-عظیمی-راد-مهجتی

        چرا کودکم لکنت می کند؟

        ناهید عظیمی رادمهجتی
        180,500 تومان
        %
        کتاب-ذهن-های-پراکنده-اثر-گبور-مته

        ذهن‌های پراکنده

        گبور مته
        650,750 تومان
        %
        کتاب-بدن-به-یاد-می-سپارد-اثر-بسل-ون-در-کولک

        بدن به یاد می سپارد

        بسل ون درکولک
        988,000 تومان
        %
        کتاب-تاریخ-فرهنگی-بی-خوابی-اثر-الیند-سامرز-برمنر

        تاریخ فرهنگی بی خوابی

        الیند سامرز برمنر
        332,500 تومان
        %
        کتاب-خود-درمانی-گام-به-گام-اختلال-توجه-و-بیش-فعالی-اثر-استیون-سافرن-و-دیگران

        خود درمانی گام به گام اختلال توجه و بیش فعالی

        استیون سافرن، سوزان اسپریچ
        418,000 تومان
        %
        کتاب-درمان-افسردگی-واضطراب-با-هیجانات-مثبت-اثر-آلیشیا-مرت-و

        درمان افسردگی واضطراب با هیجانات مثبت

        آلیشیا مرت و
        237,500 تومان
        %
        کتاب-کتاب-کار-عملی-برای-کودکان-مبتلا-به-بیش-فعالی-و-کم-توجهی-اثر-ریچارد-باس

        کتاب کار عملی برای کودکان مبتلا به بیش فعالی و کم توجهی

        ریچارد باس
        161,500 تومان
        %
        کتاب-ارزیابی-شانه-اثر-دیوید-مگی

        ارزیابی شانه

        دیوید مگی
        312,550 تومان