%5
این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
کتاب آرامش
قیمت:
43,000 تومان
40,850 تومان
مشخصات کتاب کتاب آرامش
ناشر
تعداد صفحات
32 صفحه
شابک
9786004776844
سال انتشار
1401
نوبت چاپ
1
قطع
وزیری
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب کتاب آرامش
گاهی ما نیاز داریم مکثی بکنیم، نفس عمیقی بکشیم و چند لحظه را برای خودمان بگذرانیم تا به آرامش ذهنی برسیم. این کتاب با نثر ساده و تصاویر دلنشین معرفی آرامش ذهن برای کودکان است. کودک با تمرین هایی که در خانه و محله‌اش می‌تواند انجام بدهد یاد می‌گیرد چگونه از مکث.برای آرام گرفتن در زندگی روزمره استفاده کند و آرامش ذهنی داشته باشد. این کتاب شامل یادداشتی برای والدین و مربیان نیز هست که.بزرگسالان را بیشتر با آرامش ذهن و تمرین‌های مکث برای آرام گرفتن کودک آشنا می‌کند.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار فرانک جی سیلئو
