هستی از پنج عنصر ترکیب شده که همان عالم کبیر است . انسان نیز از پنج عنصر تشکیل یافته و عالم صغیر می باشد . این عناصر عبارت اند از اتر« روح » ، هوا « باد » ، آتش « حرارت » ، آب « مایعات » ، خاک « گوشت و استخوان » . این عناصر هر یک از دیگری صادر می شود و اختلاف آن ها در فرکانس امواج تشکیل دهنده ی مواد است . یوگا با درک این اسرار خلقت که به نام تاتواشودهی « علم عناصر » مطرح است به دخالت در جسم آدمی و اجسام مادی دیگر دست می زند .