نینجای پراسترس

کتاب «نینجای پر استرس، مدیریت اضطراب و نگرانی 6» به ما کمک می‌کند که در شلوغی و ناراحتی‌ها استرس‌مان را کنترل کنیم و نگذاریم از اضطرابی که ما را در خود گرفته دچار اندوه و نگرانی شویم. نینجا قبلا خیلی غصه می‌خورد که نکند به انجام همه کارهایش نرسد و از بقیه عقب بماند یا تغییر مکان خیلی روحیه‌اش را بهم می‌ریخت اما دوستش راه‌کاری به او یاد داد که با به‌کار بستن آن بسیار آرامش گرفت و روی احساسات خود کنترل دارد و می‌تواند کارهایش را مرتب و به موقع انجام دهد.