خرده عادت های نوجوانی

کتاب پیش رو ایده ها و عادت هایی را با نوجوانان در میان می گذارد که با تمرین آن ها، بتوانند دوران مدرسه و حتی زندگی شان را آسان تر، مهیج تر و پربارتر کنند. کتاب عادت های فوق العاده ای را آموزش می دهد که اگر نوجوانان آنها را تمرین کنند، می توانند سکان زندگی خود را در دست بگیرند، زود رنج نباشند، از لحاظ عاطفی مقاوم تر باشند و با برنامه ریزی به اهداف خود برسند. این خرده عادت ها ممکن است ناچیز باشد، اما اگر روز به روز با آنها پیش بروند، از تاثیر کلی آنها بر روی زندگی شان شگفت زده خواهند شد.