آرامش به سبک راهب جنگلی

این کتاب، بدون تعارف، چه بخواهید چه نخواهید، همیشه در ذهن شما می ماند؛ نه فقط خردمندی با تاروپودش در هم تنیده است، بلکه لطیف و زیبا و شفاف هم هست؛ برای شما لذت می آورد و آسایش بسیار.
خردمندی بیورن ناتیکو لیندبلاد که خودش پیش از این راهب جنگلی بوده به کتاب غنا داده و پایان بندی غافلگیرکننده کتاب شما را شگفت زده خواهد کرد.
همه ما فکر می کنیم می توانیم مسیر مورد نظرمان را به زندگی دیکته کنیم، اما زندگی به ندرت مطابق پیش بینی ما پیش می رود. بیورن ناتیکو لیندبلاد در این کتاب سفر فروتنانه اش و غافلگیری های زندگی را پیش چشم شما به تصویر می کشد تا بیاموزیم چطور با خودمان کنار بیاییم، چطور عواطف خود را بپذیریم و تاب آوری خویش را افزایش دهیم.