راهنمای آسیب های ورزشی

ترجمه کتاب راهنمای آسیب‌های ورزشی گامی مهم و درخور توجه برای آشنایی بیشتر با آسیب‌های ورزشی و دستاوردهای جدید در درمان آن ها است، ضمن آنکه راهنمایی ساده اما جامع را برای به کارگیری برنامه‌های تمرینی موثر و ایمن برای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی نیز می‌باشد. با توسعه روزافزون ورزش و فعالیت‌های جسمانی که با هدف ارتقاء سلامتی اقشار مختلف مردم به‌ویژه ورزشکاران است، نگرانی از ابتلا به آسیب‌های ورزشی به یکی از مهمترین دغدغه‌های متخصصین آسیب‌شناسی ورزشی تبدیل شده است. به نظر می رسد این گونه منابع علمی که مبتنی بر اطلاعات قابل اعتماد برگرفته از مطالعات علمی است امکان شناخت هر چه بهتر رفتار بروز آسیب، را فراهم می‌آورد. نویسندگان این کتاب بر این باورند که فعالیت‌های بدنی و مشارکت‌های ورزشی که نقش بسیار مهم در سلامتی و تندرستی مردم دارد باید بدون آسیب و یا با کمترین آسیب دنبال شوند. از نظر آنان بسیاری از آسیب‌های ورزشی قابل پیشگیری هستند و شناسایی زودهنگام عوامل خطر هم در پیشگیری از آسیب کمک می‌کند و چنانچه ورزشکار مبتلا به آسیب شود با کارهای تیمی متشکل از تخصص‌های مختلف می‌توان سریع‌ترین و موثرترین کمک را به آنان در بازگشت به ورزش و فعالیت‌های جسمانی نمود.