کتاب
جست‌وجوی پیشرفته
    ناشر
      پدیدآورندگان
        %5
        این کتاب را خوانده‌ام.
        0
        این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
        0

        مثبت اندیشی سمی

        قیمت:
        160,000 تومان 152,000 تومان

        مشخصات کتاب مثبت اندیشی سمی

        ناشر
        تعداد صفحات
        225 صفحه
        شابک
        9786226517553
        سال انتشار
        1402
        نوبت چاپ
        1
        قطع
        رقعی
        جلد
        شومیز

        دربارۀ کتاب مثبت اندیشی سمی

        این روزها شاهدیم که اغلبِ شکل‌های مثبت‌اندیشی نه‌تنها مشکلاتمان را حل نکرده‌اند، بلکه همچون فشاری مضاعف بر دوش ما سنگینی می‌کنند. از عباراتی مثل «زندگی سراسر خوبی است» یا «فقط حس‌و‌حال خوب و بس» گرفته تا نصیحت‌های بی‌پایانی مثل «به نیمه پر لیوان نگاه کن».

        به ما مدام گفته شده است که کلید رسیدن به شادی این است که اشکال مختلف منفی‌نگری را هر زمان که در خودمان یا دیگران ظاهر شد خفه کنیم. حتی وقتی با بیماری، جدایی یا هرگونه فقدان و چالشی مواجه می‌شویم، از ما انتظار می‌رود که با مثبت‌اندیشی بتوانیم احساسات منفی‌مان را کنترل کنیم و به جلو برویم.

        اما اگر قرار بود پافشاری بر مثبت‌اندیشی جواب دهد، اغلبِ ما تا بدین‌حد مضطرب، افسرده و فرسوده نبودیم.

        ویتنی گودمنِ درمانگر در کتاب مثبت‌اندیشی سمی با کمک مثال‌های روزمره و روایات مراجعه‌کنندگان و تحقیقات اخیرش نشان داده است مثبت‌اندیشی سمی تا چه حد می‌تواند برای ما و روابطمان با دیگران آسیب‌زا باشد.

        گودمن روش‌های ساده‌ای نیز در اختیار ما می‌گذارد تا با آن‌ها بتوانیم از پسِ عواطف و احساسات دشوار برآییم. نتیجه ترک مثبت‌اندیشی سمی و روی آوردن به راه‌های جایگزین، رشد، ارتباط سالم و اعتبار بیشتر است و درنهایت راهی است برای نشان‌دادن خود، آن‌گونه که واقعاً هستیم.

        نظر خود را بنویسید:
        امتیاز شما به این کتاب
        ثبت نظر

        کتاب‌های مرتبط با کتاب مثبت اندیشی سمی