بادی بالانس(خلق جادوی تناسب اندام جلد 1)

بادی بالانس ورزش مهندسی شده

عبارت مهندسی از این بابت برازنده این رشته می‌باشد که در هر جلسه تمرینی به تمامی ابعاد مورد نیاز انسان (جسم و روح) توجه می‌کند، از تقویت ریزترین تا درشت ترین عضلات، از انعطاف تا قدرت و استقامت،و در پایان نیز با پالایش روح و آرامش و مدیتیشن سفر تمرینی خود را به پایان می‌رساند. این توضیحات قطره‌ای از دریای بی کران بادی بالانس است، کسانی که حتی فقط یک جلسه این رشته را تمرین کرده‌اند اتصال به این دریای بی کران را در خود احساس و آن را توصیف می‌کنند. به عبارتی مهندسی در این ورزش یعنی استفاده از قوائد استاندارد یکسان برای همگان جهت رسیدن به تعالی ورزشکار در تمامی جنبه‌های روحی و جسمانی که هدف خاص و محض این رشته می‌باشد.

روحتان را سالم کنید تا جسمتان پاسخگوی فعالیت‌های جهان کنونی باشد. در جلد اول کتاب بادی بالانس خلق جادوی تناسب اندام با حرکات و گروه های تمرینی این رشته آشنا خواهید شد.