این کتاب با موضوع آموزش تغذیه صحیح از طریق شعر بوده و در بخشی از این کتاب درباره غذاهای مفید برای کودکان و در بخشی دیگر درباره غذاها، دمنوش های مفید و نوشیدنیهای مضر برای کودکان صحبت شده است.