اقدام فوری (1 برنامه 7 روزه برای غلبه بر اهمال‌کاری و بازیافتن انگیزه)

اقدام فوری بیاموزید که چگونه در 7 روز یا کمتر بر اهمال‌کاری غلبه کنید. آیا مدام کارهایتان را به فردایی موکول می‌کنید که هرگز نمی‌آید؟ آیا ابتدا به کارهای بی‌اهمیت می‌پردازید تا از پرداختن به چالشی‌ترین کارهایتان اجتناب کنید؟ اگر چنین است، این کتاب مناسب شماست. حتی بهره‌ورترین افراد، کارهایشان را به تعویق می‌اندازند. همه ما این کار را انجام می‌دهیم، اما اگر متوجه شدید که بیش از حد، کارهایتان را به تعویق می‌اندازید، ممکن است وقت آن رسیده باشد که در این باره کاری انجام دهید. در این راهنمای عملی کوتاه درمی‌یابید که چگونه با اهمال‌کاری به شیوه موثرتری برخورد کنید، البته فقط در هفت روز. به‌طور مشخص، در کتاب اقدام فوری خواهید آموخت که چگونه: دلایل دقیق اهمال‌کاری خود را شناسایی کنید. (این دلایل همیشه چیزهایی نیستند که فکرش را می‌کنید.) اجرای یک برنامه ساده با جزئیات برای غلبه بر گرایش طبیعی برای اهمال‌کاری. ذهنتان را پاک‌سازی کنید تا بتوانید به راحتی با سرعت و شتاب به سمت هدفتان پیش بروید. حواس‌پرتی‌ها را حذف کنید و تمرکز لیزی ایجاد کنید و خیلی موارد دیگر. در هر روز، تمرینات ساده‌ای خواهید داشت که به شما کمک می‌کنند اهمال‌کاری را بهتر درک کرده و به آن غلبه کنید. در پایان این هفت روز، شما مجهز به یک سیستم ساده و در عین حال موثر خواهید شد که به شما کمک می‌کند تا مهم‌ترین کارتان را تکمیل کنید.