دوباره بیندیش

تا حالا برایتان اتفاق افتاده است که با یادآوری یک خاطره ی قدیمی یا کاری که در گذشته انجام داده اید، متعجب شوید؟ یا زمانی که به موقعیت های گوناگون در زندگی تان فکر میکنید، از واکنش و رفتاری که داشته اید، شرمنده شوید؟

تقریبا همه ی آدم ها در چنین موقعیت هایی قرار می گیرند و با یادآوری برخی از رفتارهای خود احساس ناخوشایندی در آنها به وجود می آید. اما نکته مهم این است که تغییر فکر، نگرش و در ادامه ی آن، تغییر دادن رفتارها کار آسانی نیست. به این صورت که گاهی آدم ها نسبت به اشتباه بودن رفتار، عملکرد و عکس العمل های خود آگاهند، اما برای اصلاح آنها دچار تردید و ترس میشوند و این تردید از ناشناخته بودن موقعیت جدید سرچشمه میگیرد!

کتاب دوباره بیندیش مانند یک راهنمای کاربردی برای شما عمل کرده و به کمک آن میتوانید شیوه های معمول و دردسر ساز زندگیتان را تغییر دهید و همچنین میتوانید مهارت های بازاندیشی و بازنگری را بیاموزید و در مسیر تغییر مثبت، خودسازی و رسیدن به موفقیت پیش بروید. این کتاب پر فروش در سال ۲۰۲۱ به عنوان نامزد جایزه گودریدز برای آثار غیر داستانی نیز معرفی شده است.