بسیاری از دانشمندان روانشناسی و جامعه شناسی ، انسان و هویت او را بر ساخته بافت های اجتماعی و فرهنگی می دانند که تصمیمات ، افعال و کردارش همگی نشئت گرفته از محیط پیرامون است و گاهی امور و اتفاقاتی که در کودکی با آن ها روبرو بوده ، روی تصمیمات آینده و افعال فعلی اش سایه می اندازد . کتاب از خود بیگانه این مقوله را از دریچه ناخودآگاه انطباقی بررسی کرده و ما را به این فکر فرو می برد که آیا هرگونه تصمیم یا انتخابی که در زندگی داشته ایم ، اساسی منطقی دارد یا، بی آنکه خودمان بدانیم ، برده تصمیمات ناخودآگاه خود در لایه ای متفاوت از آنچه فروید در ذهن داشت هستیم .
کتاب تیمونی ویلسون مباحث متعدد روانشناسی رابه شیوه ای ملموس به همراه مثال هایی مستدل از زندگی و ادبیات مربوطه پوشش می دهد ، اینکه عمدتا همگی ما درک واقعی ناچیزی از چگونگی فعالیت ها و حتی چرایی رایج ترین امور زندگی داریم . کتاب از خود بیگانه اثری اصیل و برانگیزاننده است ، بماند که خواندن آن بسیار لذت بخش است .