اصول اولیه شناختی و قدرت حافظه، همچون عضلهای است که میتوان آن را قدرتمند کرد. به همین خاطر، باید راههای تقویت و پرورش آن را دانست و با شناسایی عوامل اختلال در حافظه و تمرکز، سطح تمرکز ذهن را بالا برد. این کتاب با ارائه برنامهای منظم، اصولی و هدفمند، قدرت تمرکز شما را پرورش خواهد داد.