%10
این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
رشد و افزایش عزت نفس
قیمت:
290,000 تومان
261,000 تومان
مشخصات کتاب رشد و افزایش عزت نفس
ناشر
تعداد صفحات
445 صفحه
شابک
9789644186639
سال انتشار
1402
نوبت چاپ
18
قطع
رقعی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب رشد و افزایش عزت نفس
این کتاب که در شانزده فصل سازمان یافته، برای دو گروه از خوانندگان تدوین شده است: درمانگران، و کسانی که به طور خودانگیخته به پرورش و افزایش عزت نفس خود و دیگران علاقه دارند.
محتوای کتاب ضمن دارا بودن یک مبنای قوی نظری شناخت درمانی با تاکید بر بازسازی شناختی_ بسیار کاربردی است.
با استفاده از روش‌های بازسازی شناختی معرفی شده، با شناخت دقیق خودگویی‌های منفی، روبه رو شدن با تحریف‌های شناختی خود و ایجاد خود ارزیابی‌های دقیق‌تر و مشفقانه‌تر، می‌توان مستقیما برای بالا بردن احساس خود ارزشمندی مداخله کرد.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار پاتریک ف‍ن‍ی‍ن‍گ
