%5
این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
علم تمرینات قدرتی
قیمت:
349,000 تومان
331,550 تومان
مشخصات کتاب علم تمرینات قدرتی
ناشر
تعداد صفحات
217 صفحه
شابک
9786003558373
سال انتشار
1402
نوبت چاپ
1
قطع
رحلی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب علم تمرینات قدرتی
اگر در پی خوش فرم کردن بدن، کاهش و افزایش وزن و رسیدن به اوج عملکرد ورزشی یا تقویت جنبش پذیری خود هستید، تمرینات قدرتی به شما کمک می‌کند تا به اهداف خود برسید.این کتاب با برنامه های تمرینی انعطاف پذیر و نگاهی درست به علم نهفته در عضله سازی، بدن و ذهن را تقویت می‌کند.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار آستین کارنت
