همش ذهنیه

از سازه های ذهنی به عنوان ضلع سوم قهرمانی یاد می کنند. اگر بخواهیم در مورد این سازه ها صحبت کنیم موارد مختلفی مثل اعتماد به نفس انگیزش هدف گزینی و دیگر موارد به ذهن ما خطور خواهند کرد. ورزشکار برای شناسایی آن ها میتواند از اطلاعات روانشناسان متخصص ورزشی استفاده کند تا نسخه ای قهرمانی خود را به درستی تعیین کند. هیچ نسخه واحدی برای تمام ورزشکاران دنیا وجود ندارد و هر کس باید با توجه به شرایط زندگی خودش نسخه شخصی قهرمانی اش را تنظیم کند. رقابت امروز در مسابقات ورزشی سطح بین المللی رقابت بین دو جسم برتر و یا دو تکنیک و تاکتیک برتر نیست رقابت امروز بین دو ذهن برتر و دو فکر برتر است. چیزی که مشخص است سقفی برای قدرت ذهنی وجود ندارد و هر چقدر یک فرد روی این موارد کار کند در نتیجه خواهد توانست که از مزایای آن در شرایط پرفشار استفاده بیشتری ببرد. اینکه یک ورزشکار بخواهد خود را تحت فشار بگذارد و به دنبال رشد باشد و نقاط منفی خود را شناسایی و جهت بهبود آن ها و رفع ایرادهای فنی خود قدم بردارد همه آنها از ذهن او برمی آید. این کتاب یک معرفی اجمالی از پیش نیازهای مورد نیاز برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی است عامل و سازه ای که توسط خیلی از ورزشکاران و بازیکنان مورد غفلت قرار میگیرد و آن چنانکه باید و شاید به آن پرداخته نمی شود. امید است بعد از مطالعه این کتاب نگرش درستی درمورد میزان اهمیت سازه‌های روان شناختی در تعیین قهرمان و رسیدن به اوج عملکرد ورزشی در ذهن خواننده شکل بگیرد تا بیش از پیش نسب تبه رشد قدرت ذهنی آمادگی آن اقدامات مناسب و شایست های انجام دهند.