با ارجاع به وب سایتها، نسخههای سودمند، فرمهای آزمونها و داشتن پرسشهای برانگیزنده در پایان هر فصل، نمونه یک متن درسی معاصر است. این کتاب چیزی بیش از یک بازنگری جامع از پژوهش گسترده در روانشناسی مثبت، فراهم می سازد. پیشینه «آلان کار» در روان درمانی نظامدار و روانشناسی انتقادی به او امکان می دهد با ترکیب چشم اندازهای زمینهای و مرتبط با این رویکرد ذاتا فردگرا، به رشته روانشناسی مثبت غنا بخشد.