کتاب
جست‌وجوی پیشرفته
    ناشر
      پدیدآورندگان
        %
        این کتاب را خوانده‌ام.
        0
        این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
        0

        Everything Is Okay

        زبان اصلی
        0 (0)
        قیمت:
        180,000 تومان 171,000 تومان

        مشخصات کتاب Everything Is Okay

        شابک
        9783743216761
        سال انتشار
        1403
        نوبت چاپ
        1
        قطع
        رقعی
        جلد
        شومیز

        دربارۀ کتاب Everything Is Okay

        کتاب شامل کمیک‌هایی طنز و تکان دهنده در مورد اضطراب و افسردگیه. گاهی حتی کوچکترین چیزا مثلا هرروز از تخت بیرون اومدن مثل یه جنگ سخته. همه چی اوکیه داستان تقلای دِبی تانگ با اضطراب و تجربه‌اش در افسردگیه. اون توی این کتاب زندگی رو در حالی که در مورد بدترین سناریویی که ممکنه پیش بیاد بیش از حد فکر کنی و تصور کنی هرچی امیده از بین رفته رو به اشتراک گذاشته.

        این کتاب در مورد اینه که اون چطور اهمیت سلامت روان در زندگی روزمره رو فهمیده و اینکه وقتی کنترل اوضاع رو از دست میده چطور پستی و بلندی هارو کنترل کنه. دِبی در مورد مسائل خیلی شخصی و راه پر پیچ و خمی که برای ریکاوری کردن طی کرده درد دل میکنه. می فهمه که دوست داشتن خودش چقدر مهمه، و راه مواظبت از سلامت روانش رو بازسازی میکنه. توی این کتاب تصویری، هدف دِبی آوردن پیامهایی مثبت و آرام بخش برای همه اونایی هست که مشکلات مشابهی داشتن یا فقط دارن سعی میکنن از یه برهه زمانی مشکل توی زندگی شون عبور کنن.

        نظر خود را بنویسید:
        امتیاز شما به این کتاب
        ثبت نظر

        کتاب‌های مرتبط با کتاب Everything Is Okay