کتاب
جست‌وجوی پیشرفته
    ناشر
      پدیدآورندگان
        %
        این کتاب را خوانده‌ام.
        0
        این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
        1

        تو آغازگر نبودی

        شناخت و غلبه بر تروماهایی که به ارث برده ایم
        0 (0)
        قیمت:
        220,000 تومان 209,000 تومان

        مشخصات کتاب تو آغازگر نبودی

        ناشر
        تعداد صفحات
        216 صفحه
        شابک
        9786228312118
        سال انتشار
        1403
        نوبت چاپ
        1
        قطع
        رقعی
        جلد
        شومیز

        دربارۀ کتاب تو آغازگر نبودی

        بررسی‌های علمی درباره افسردگی،‌اضطراب، بیماری‌های مزمن، فوبیاها، افکار وسواسی و... نشان می‌دهند که این مشکلات ممکن است نه از درون شخص یا زندگی‌اش، که از گذشته خانوادگی و شرایط موروثی او سرچشمه بگیرد. مارک وولین با سال‌ها تجربه عملی در مواجهه با بیماران و نیز با تکیه بر تحقیقات علمی روزآمد به این نتیجه می‌رسد که خاطرات و احساسات نمی‌میرند،‌ بلکه پنهان می‌مانند و در همه‌چیز، از ژن‌ها گرفته تا زبان روزمره، رمزگذاری می‌شوند و نقش بسیار مهمی در سلامت عاطفی و جسمی ما ایفا می‌کنند. الگوهای خانوادگی موروثی، یعنی ترس‌ها، احساسات و رفتار ناخودآگاه ما، چرخه رنج را نسل به نسل منتقل می‌کنند. تو آغازگر نبودی کتابی است درباره شناسایی این الگوها و نحوه خاتمه دادن به این چرخه آسیب‌زا.

        نظر خود را بنویسید:
        امتیاز شما به این کتاب
        ثبت نظر

        کتاب‌های مرتبط با کتاب تو آغازگر نبودی