مارک ولن در این کتاب به ما کمک میکند تا تروماهای موروثی را با تکیه بر تحقیقاتی که در زمینه ی اپی ژنتیک علوم اعصاب و روان شناسی صورت گرفته درک کنیم و سپس در کاوش و جست و جویی عمیق با استفاده از رویکرد زبان درون الگوهای تکرار شونده در افکار و رفتارمان را که ممکن است با تروماهای موروثی در ارتباط باشند شناسایی کنیم...