افزایش توان تاب آوری

زندگی بدون رنج و سختی رویایی بیش نیست؛ زیرا رنج، فارغ از منشا پیدایش آن، حقیقتی اجتناب‌ناپذیر است. به همین دلیل، باید یاد بگیریم چگونه رنج را بپذیریم و پس از آن است که موفق به کنترل و مهارش می‌شویم. مهم نیست که درد و رنج چگونه پدید آمده‌اند؛ مهم این است که انسان باید از درون خود قدرت بازگشت و ادامه مسیر را پیدا کند؛ زیرا زندگی همواره در تمامی سطوح - و به خصوص در سطح شغلی - ادامه دارد.