هنر مجادله درست

تعارض درعین‌حال که به مجادله زوج‌ها ختم می‌شود، می‌تواند فرصتی باشد برای صمیمیت بیشتر، ارتباط عمیق‌تر و عشق پایدارتر؛ اما چگونه؟ شیوه بگومگو و مجادله ما آینده روابط‌مان را تعیین می‌کند. بسیاری از ما بدون اینکه واقعاً بدانیم برای چه چیزی می‌جنگیم، مرتکب اشتباه می‌شویم و سپس به‌سرعت تحت تأثیر واکنش‌های فیزیولوژیکی‌ای که نمی‌توانیم کنترلشان کنیم و احساساتی که نمی‌توانیم پیش‌بینی‌شان کنیم قرار می‌گیریم و درگیر اختلافات پیچیده می‌شویم؛ اما حقیقت این است که شادترین و موفق‌ترین زوج‌ها همیشه دعوا می‌کنند و تعارض انسانی ضرورتی اجتناب‌ناپذیر است. طی دهه‌ها تحقیق، دکتر جان و دکتر جولی گاتمن، پنج اشتباه رایجی را که ما در زمان اختلاف مرتکب می‌شویم، شناسایی کرده‌اند و در کتاب هنر مجادله درست آ‌ن‌ها را به ما آموخته‌اند تا به مسیر خود برگردیم و از تعارض برای ایجاد روابط قوی‌تر و سالم‌تر استفاده کنیم. گاتمن‌ها با مهربانی، وضوح و درک عمیق از مشکلاتی که زوج‌ها پشت سر می‌گذارند، به ما نشان می‌دهند که هریک از ما فرهنگ تعارض منحصر‌به‌فردی داریم که ناشی از چگونگی بزرگ شدن و تجربه‌ی روابط گذشته‌مان است؛ تعارضی که در تمام مشکلات بر ما پیروز می‌شود. هنر مجادله درست کتابی است که خواندنش ضروری است و به زوج‌ها کمک می‌کند تا از ذهنیت برد یا باخت به سوی یک رویکرد مشارکتی حرکت کنند؛ به سوی آرام شدن، در ارتباط ماندن و واقعا درک کردن یکدیگر، تا جایی که دعواهایشان بتواند آن‌ها را به هم نزدیک‌تر کند.