کتاب
جست‌وجوی پیشرفته
    ناشر
      پدیدآورندگان
        %
        این کتاب را خوانده‌ام.
        0
        این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
        0

        از دل بی نظمی

        تقلای مدام ما با اختلال ADHD برای داشتن یک زندگی بسامان
        0 (0)
        قیمت:
        280,000 تومان 266,000 تومان

        مشخصات کتاب از دل بی نظمی

        ناشر
        تعداد صفحات
        264 صفحه
        شابک
        9786228312316
        سال انتشار
        1404
        نوبت چاپ
        1
        قطع
        رقعی
        جلد
        شومیز

        دربارۀ کتاب از دل بی نظمی

        جکلین پاول که خود مبتلا به کم‌توجهی-بیش‌فعالی است، به‌جای ارائه‌ی «راه‌حل‌های معجزه‌آسا»، اعتراف می‌کند که نظم‌‌یافتن برای مغزِ بیمار مبتلا به کم‌توجهی-بیش‌فعالی مانند «مسواک‌زدن با دست مخالف» است: ممکن، اما همیشه سخت. او با ترکیب تجربه‌های شخصی (مثل فراموش‌کردن قبض‌ها یا غرق‌‌شدن در آشفتگی) و تکنیک‌های آزمایش‌‌شده (مثل سیستم‌های ساده و انعطاف‌پذیر)، نشان می‌دهد که سازماندهی یک فرایند مداوم است، نه یک مقصد. این کتاب برای کسانی نوشته شده که خسته‌اند از شنیدن «کافی است بیشتر تلاش کنی!» و به‌دنبال راهکارهایی هستند که با مغزشان به‌طور مؤثری کار کنند. جکلین پاول نویسنده و وبلاگ‌نویس، تلاش می‌کند در وبلاگش به افرادی که مبتلا به اختلال بیش‌فعالی-کم‌توجهی هستند، آ‌گاهی‌ببخشد. او تحصیلاتش را در رشته‌ی نویسندگی خلاق و حقوق گذرانده، اما مسیر حرفه‌ای‌اش تحت‌تأثیر چالش‌های کم‌توجهی-بیش‌فعالی قرار گرفت: ازجمله تقلا برای مدیریت زمان، تمرکز و وظایف روزمره. تجربیات شخصی‌اش او را به‌سمت تحقیق و نوشتن درباره‌ی مدیریت عملی این اختلال سوق داد.

        نظر خود را بنویسید:
        امتیاز شما به این کتاب
        ثبت نظر

        کتاب‌های مرتبط با کتاب از دل بی نظمی