عبور از والدین دشوار (گره‌گشایی از دوران کودکی)

کتاب عبور از والدین دشوار (Getting Over Your Parents) اثر موسسه مدرسه‌ی زندگی (The School of Life) با ترجمه روان حامد شانکی، اثری برجسته در حوزه روانشناسی و خودشناسی است که به موضوع حیاتی و حساس استقلال عاطفی از والدین می‌پردازد. بسیاری از ما حتی در بزرگسالی، ناخودآگاه بارِ انتظارات، قضاوت‌ها و الگوهای رفتاری دوران کودکی را با خود حمل می‌کنیم و تصمیمات زندگی‌مان را بر اساس خشنودی یا ترس از والدینمان تنظیم می‌کنیم.این کتاب با رویکردی تحلیلی اما به شدت کاربردی، به شما کمک می‌کند تا ریشه‌های این وابستگی ناسالم را شناسایی کنید. مدرسه زندگی با زبانی ساده به شما می‌آموزد که چگونه بدون احساس گناه یا پرخاشگری، بند ناف روانی خود را ببرید و رابطه‌ای برابر و بالغانه با والدین خود بسازید. این اثر برای تمام کسانی که حس می‌کنند هنوز در نقش “کودکِ” والدینشان گرفتار شده‌اند و به دنبال بلوغ عاطفی، هویت مستقل و روابطی سالم‌تر هستند، یک راهنمای ضروری و گره‌گشا است.