محکم در آغوشم بگیر (در 2 ساعت)

کتاب محکم مرا در آغوش بگیر به رشتۀ تحریر درآمده تا تمام زوج‌ها، جوان، پیر، متأهل، در شرف ازدواج، خوشبخت و پریشان به‌طور خلاصه تمام شریک‌های زندگی که به‌دنبال یک عمر عشق و آرامش هستند، بتوانند از این کتاب استفاده کنند. این کتاب هم برای مردان است و هم برای زنان؛ برای تمام مردم و تمام فرهنگ‌هاست؛ هرکس روی این سیاره دارای نیاز‌های اساسی یکسانی برای ایجاد پیوند و ارتباط است. این کتاب برای افرادی نیست که در رابطه‌های وحشیانه یا روابطی که دچار سوءاستفاده شده، به ‌سر می‌برند؛ همچنین برای افرادی نیست که اعتیاد جدی دارند یا برای مدت‌های طولانی به همسر خود خیانت می‌کنند؛ چنین اقداماتی توانایی متعهد شدن نسبت به شریک زندگی را تضعیف می‌کند. در چنین نمونه‌هایی رجوع به متخصص درمانی، بهترین کار است.

کتاب دارای سه بخش است: بخش اول به سؤال بسیار قدیمی ماهیت عشق پاسخ می‌دهد. این بخش توضیح می‌دهد که ما چگونه اغلب برخلاف بهترین نیت‌ها و عالی‌ترین تفکرات، بازهم پیوند عاشقانه خود را از دست می‌دهیم. این بخش همچنین مجموعۀ عظیم تحقیقات اخیر در رابطه با روابط نزدیک را ثبت و تحلیل می‌کند.

بخش دوم، ساده‌ترین نمونۀ ای‌اف‌تی است. این بخش، هفت گفت‌وگو را معرفی می‌کند؛ درحقیقت، لحظات سرنوشت‌ساز در یک رابطۀ عاشقانه را ثبت کرده و شما را به‌عنوان شنونده راهنمایی می‌کند که چطور این لحظات را شکل داده و پیوندی مطمئن و پایدار به وجود آورید. پرونده‌های گذشته و بخش بازی و تمرین در هر گفت‌وگو، درس‌های ای‌اف‌تی را به‌طور واقعی وارد روابط خود شما می‌کند.

بخش سوم، قدرت عشق را خطاب قرار می‌دهد. عشق توانایی عظیمی در کمک به درمان زخم‌های ویرانگری دارد که زندگی گاه بر ما تحمیل می‌کند. عشق همچنین حس ارتباط ما را با کل دنیا تقویت می‌کند. توجه محبت‌آمیز، پایۀ یک جامعۀ واقعاً متمدن و با احساس را تشکیل می‌دهد.