روان شناسی رویابینی

رویابینی یکی از جالب‌ترین و پر رمزورازترین تجارب انسانی است. از مذاهب سپیده‌دم تا پیشگامان روان‌شناسی مدرن، بسیاری کوشیده‌اند معنای برای این پدیده حیرت‌انگیز بیابند یا دست‌کم استفاده‌ای از آن ببرند. روان‌شناسی علمی معاصر
هم از این قافله عقب نمانده است، هر چند مطالعه روش‌مند و علمی رویابینی در مقایسه با مطالعه سایر تجارب انسانی، حتی تجارب نزدیک و مرتبطی همچون خوابیدن، چالش‌های بسیاری دارد. دانش رویاپژوهی هنوز جوان و روبه‌رشد است
اما بازهم می‌توان در نوریافته‌های ان به درک تازه‌ای از ماهیت رویاها، کارکردهای احتمالی آن‌ها برای ذهن و ارتباط آن‌ها با سلامت روان رسید.

کتاب روان‌شناسی رویابینی، به قلم یکی از رویاپژوهان پرکار معاصر، خلاصه‌ای از یافته‌های کنونی را به زبانی زودیاب و خواندنی ارائه می‌کند تا هم به کنجکاوی مخاطب عمومی پاسخ دهد و هم روان‌شناسان و روان‌درمانگران را به پرسیدن
سوالات بیشتر و جستجوی علمی برای پاسخ‌های آن‌ها برانگیزد.

محتوای روانشناسی رویابینی

چرا رویا می‌بینیم؟ چه ارتباطی بین رویاهای ما و سلامت‌ روان‌مان وجود دارد؟ آیا می‌توانیم به خودمان بیاموزیم که رویاهای آگاهانه ببینیم؟

کتاب روان‌شناسی رویابینی تحقیقات صدساله گذشته را درباره رویابینی می‌کاود تا درآمدی تامل‌برانگیز فراهم آورد بر آنچه در هنگام خواب در ذهن ما اتفاق می‌افتد. این کتاب به نقش رویا در حافظه و حل مسئله و پردازش هیجانات نگاهی
می‌اندازد، چگونگی تاثیر تروما را بر رویابینی بررسی می‌کند و شیوه‌های استفاده از رویا را برای درک بهتر خودمان مرور می‌کند.