این کتاب را خواندهام.
0
این کتاب را میخواهم بخوانم.
0
اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش
ارتقا سطوح عملکردی، فعال سازی، تحرک پذیری، توانمندسازی The warm-up: maximize performance and improve long-term athletic development قیمت:
589,000 تومان
مشخصات کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش
ناشر
تعداد صفحات
164 صفحه
شابک
9786003554290
نوبت چاپ
1
قطع
رحلی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش
اطلاعات کتاب حاضر براساس پژوهشهای صورتگرفته در زمینهی گرمکردن و همچنین تجربیات عملکردی براساس اصول فیزیولوژیکی کاربردی در فعالیتهای ورزشی، بیان شده است. مطالعهی فصول این کتاب میتواند مربیان و ورزشکاران را در جهت رشد و ارتقاء عملکرد نهایی ورزشکاران، با روشهای نوین گرمکردن آشنا سازد. در بخشهای انتهایی به آموزش صحیح حرکات متنوع و اثرگذار در جهت بهبود عملکرد ورزشی پرداخته شده است.
نظرات کاربران (0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار ایان جفریز
