استخوان ها اندام های زنده ای هستند که از سلول های خاصی ساخته شده اند و به وسیله ی رگ های خونی تغذیه می شوند. استخوان ها از موادی تشکیل شده اند که سخت و محکم هستند. در اسکلت بدن ما استخوان ها توسط مفصل ها به یکدیگر متصل می شوند. اکثر مفصل ها متحرک هستند؛ به گونه ای که به اسکلت امکان تغییر حالت می دهند. مفصل های متنوع امکان حرکت های مختلف را به بدن ما می دهند. مفصل های لولایی، مانند لولای در عمل می کنند. استخوان هایی که به این گونه مفصل ها وصل می شوند می توانند به بالا و پایین حرکت کنند اما نمی توانند به چپ و راست بروند. شما می توانید این حرکت لولایی را زمانی که زانوی خود را خم یا راست می کنید مشاهده نمایید. مفصل های گوی و کاسه ای به استخوان ها امکان می دهند تا در جهت های مختلف حرکت کنند. در این مفصل ها، انتهای کروی یک استخوان درون کاسه ی فنجان شکل انتهای استخوان دیگر جای می گیرد. مثلا انتهای استخوان بازو درون گودالی که در استخوان شانه وجود دارد فرو رفته است. استخوان ها دارای لایه ی بیرونی بسیار فشرده و محکمی هستند و لایه ی زیرین خود را که سبک تر و اسفنجی شکل است می پوشانند. مجرایی که در وسط استخوان قرار دارد پر از مغزی ژله مانند است. این ساختمان باعث شده تا استخوان ها که موجودی زنده هستند پنج برابر فولاد محکم باشند. در مفصل چرخشی، یک استخوان به دور استخوان دیگر می چرخد. مفصل چرخشی بین استخوان اطلس و مهره ی محوری در ناحیه ی گردن به شما امکان می دهد تا سر خود را به اطراف بچرخانید. استخوان اسفنجی شبیه به لانه ی زنبور است و فضاهای خالی و بندهای استخوانی دارد. این فضاها از مغز استخوان پر شده است.