ورود / عضویت در نهنگ
لطفا شماره تلفن همراه خود را وارد کنید:
شماره تلفن همراه
ورود / عضویت
برای عضویت در نهنگ لطفا اطلاعات زیر تکمیل کنید:
نام
نام خانوادگی
کد تایید
ارسال مجدد کد
تعریف کلمه عبور
شرایط و قوانین وبسایت
را مطالعه کردهام و میپذیرم.
ثبتنام
تغییر شماره
شماره موبایل و کلمه عبور خود را وارد کنید
شماره موبایل
کلمه عبور
مرا به خاطر بسپار
ورود
فراموشی کلمه عبور
کد ارسال شده را وارد کنید:
کد تایید
ارسال مجدد کد
تغییر کلمه عبور
ورود مجدد
0
ورود/عضویت
جستوجوی پیشرفته
کتاب
جستوجوی پیشرفته
در حال بارگذاری کتابها ...
ناشر
در حال بارگذاری ناشران ...
پدیدآورندگان
در حال بارگذاری پدیدآورندگان ...
خانه
عمومی
سلامت و تغذیه
بهداشت و سلامت
این کتاب را خواندهام.
0
این کتاب را میخواهم بخوانم.
0
آرامش و سلامتی با تغذیه و ورزش
اشتراک گذاری
نويسنده:
عارف شیرازی
عادل شیرازی
0
(0)
ناموجود
موجود شد اطلاع بده
افزودن به علاقهمندی
مشخصات کتاب آرامش و سلامتی با تغذیه و ورزش
ناشر
مینوفر
تعداد صفحات
130 صفحه
شابک
9786004740456
سال انتشار
1396
نوبت چاپ
1
قطع
رقعی
جلد
شومیز
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
ثبت نظر
موجود شد اطلاع بده
افزودن به علاقهمندی
سایر آثار عارف شیرازی
مقدمه ای بر انعطاف پذیری: به همراه تمرین های تخصصی برای باز کردن 180 درجه ی پا
عارف شیرازی، عادل شیرازی
9,600
تومان
مبانی دفاع شخصی و حفاظت شامل تکنیک های چهره خوانی و شخصیت شناسی
عارف شیرازی، عادل شیرازی
8,000
تومان
دفاع شخصی؛ از تئوری تا کاربرد
عارف شیرازی، عادل شیرازی
800
تومان
حفاظت
عارف شیرازی، عادل شیرازی
8,000
تومان
سنجش از دور: تفکیک زون های دگرسانی مس پورفیری
عارف شیرازی، عادل شیرازی
9,600
تومان
مرجع آیکیدو
عارف شیرازی، عادل شیرازی
24,000
تومان
مکمل های غذایی از تئوری تا کاربرد
عارف شیرازی، عادل شیرازی
16,000
تومان
مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغدیه)
عارف شیرازی، عادل شیرازی
11,200
تومان
بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی، عادل شیرازی
11,200
تومان
آسیب دیدگی های ورزشی
عارف شیرازی، عادل شیرازی
12,000
تومان
فن مذاکره: مهارت زندگی
عارف شیرازی، عادل شیرازی
12,000
تومان
فهرست فنون آیکیدو
عارف شیرازی، عادل شیرازی
12,000
تومان
فن مذاکره: کارگاه آموزشی مذاکره کننده
عارف شیرازی، عادل شیرازی
12,000
تومان
مرجع آیکیدو
عارف شیرازی، عادل شیرازی
40,000
تومان
حفاظت و نگهبانی
عارف شیرازی، عادل شیرازی
20,000
تومان
فن مذاکره: مذاکرات رو در رو
عارف شیرازی، عادل شیرازی
14,400
تومان
فن مذاکره: طراحی و برنامه ریزی مذاکره
عارف شیرازی، عادل شیرازی
24,000
تومان
فن مذاکره: چیدمان صحنه در مذاکره
عارف شیرازی، عادل شیرازی
16,000
تومان
دفاع شخصی از تئوری تا کاربرد
عارف شیرازی، عادل شیرازی
16,000
تومان
سنجش از دور: تفکیک زون های دگرسانی مس پورفیری
عارف شیرازی، عادل شیرازی
16,000
تومان
فلوئوریت: از اکتشاف تا صنعت
عارف شیرازی، عادل شیرازی
28,000
تومان
بررسی های زمین آماری و رفتارسنجی ژئوشیمیایی
عارف شیرازی، عادل شیرازی
20,000
تومان
تست آمادگی جسمانی (PRT)
عارف شیرازی، عادل شیرازی
20,000
تومان
افسران حفاظت حرفه ای: مبانی و اصول امنیت و حفاظت
عارف شیرازی، عادل شیرازی
32,000
تومان
مرجع حفاظت و دفاع شخصی
عارف شیرازی، عادل شیرازی
48,000
تومان
افسران حفاظت حرفه ای: وظایف افسران حفاظت
عارف شیرازی، عادل شیرازی
36,000
تومان
افسران حفاظت حرفه ای: پیشگیری از جرم و حفاظت فیزیکی
عارف شیرازی، عادل شیرازی
44,000
تومان
مدیریت نقش ها در کار گروهی
عارف شیرازی، عادل شیرازی
48,000
تومان
کتابهای مرتبط با کتاب آرامش و سلامتی با تغذیه و ورزش
%
تابو ها را کنار بگذارید
آنت مدلاک گتیسون
400,000
تومان
%
بحران آسایش
مایکل ایستر
304,000
تومان
%
کتاب کوچک آرمیدگی
لوسی لین
108,800
تومان
%
ذهن آگاهی (کتاب های دامیز)
شاماش آلیدینا
128,000
تومان
%
تمرینات قدرتی عملکردی در تربیت بدنی
نیت ون کوونبرگ
175,200
تومان
%
علوم پایه و ارتقای سلامت
عبدالعلی محقق زاده و دیگران
480,000
تومان
%
خودمراقبتی روزانه
ویکتوریا ماوو
88,000
تومان
%
روش های تحقیق در علوم حرکتی و تندرستی
رضا رجبی و ...
448,000
تومان
%
خلاصه پنج کتاب درباره خواب
شیدا علی پور
103,200
تومان
%
تمرین برای ورزشکار کوهستان
کیلین جورنت و دیگران
400,000
تومان
%
بدن کوانتومی
دیپاک چوپرا
224,000
تومان
%
انتخاب جنسیت فرزند
دیوید ام. ارویک، لاندروم بی. شتلز
152,000
تومان
%
بدن کوانتومی
دیپاک چوپرا
216,000
تومان
%
چابکترین سالمند
رضا حسن تبار
103,200
تومان
%
سفر سیگار
گروه نویسندگان
152,000
تومان
%
مانایی (علم و هنر بلند زیستن)
پیتر عطیه
440,000
تومان
%
ایکیگای
هکتور گارسیا، فرانچسک میرالس
142,400
تومان
%
ایکیگای
هکتور گارسیا، فرانسیس میرالس
84,000
تومان
%
کلیات بهداشت محیط
رضا جمشیدی، علی دهدار
232,000
تومان
%
مهارتهای طلبگی 36 (درد بی درد)
عباسعلی واشیان
61,600
تومان