ورود / عضویت در نهنگ
لطفا شماره تلفن همراه خود را وارد کنید:
شماره تلفن همراه
ورود / عضویت
برای عضویت در نهنگ لطفا اطلاعات زیر تکمیل کنید:
نام
نام خانوادگی
کد تایید
ارسال مجدد کد
تعریف کلمه عبور
شرایط و قوانین وبسایت
را مطالعه کردهام و میپذیرم.
ثبتنام
تغییر شماره
شماره موبایل و کلمه عبور خود را وارد کنید
شماره موبایل
کلمه عبور
مرا به خاطر بسپار
ورود
فراموشی کلمه عبور
کد ارسال شده را وارد کنید:
کد تایید
ارسال مجدد کد
تغییر کلمه عبور
ورود مجدد
0
ورود/عضویت
جستوجوی پیشرفته
کتاب
جستوجوی پیشرفته
در حال بارگذاری کتابها ...
ناشر
در حال بارگذاری ناشران ...
پدیدآورندگان
در حال بارگذاری پدیدآورندگان ...
خانه
عمومی
علوم اجتماعی
جامعه شناسی
این کتاب را خواندهام.
0
این کتاب را میخواهم بخوانم.
0
غذای ناسالم: مهارت تغییر عادات و خودکنترلی
اشتراک گذاری
نويسنده:
استن برنستین
جان برنستین
مترجم:
عطیه کارگردولت آبادی
0
(0)
ناموجود
موجود شد اطلاع بده
افزودن به علاقهمندی
مشخصات کتاب غذای ناسالم: مهارت تغییر عادات و خودکنترلی
ناشر
آرمان رشد
تعداد صفحات
58 صفحه
شابک
9786008693932
سال انتشار
1397
نوبت چاپ
1
قطع
خشتی
جلد
شومیز
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
ثبت نظر
موجود شد اطلاع بده
افزودن به علاقهمندی
سایر آثار استن برنستین
بچه دار شدن مامان خرسه
استن برنستین، جان برنستین
33,250
تومان
%
خانواده خرسها 7 (فرار از ورزش)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 37 (تاثیر بد)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خرس های سبز
استن برنستین، جان برنستین
23,750
تومان
%
غیبت از مدرسه
استن برنستین، جان برنستین
61,750
تومان
ملاقات با دندانپزشک: مهارت مقابله با استرس
استن برنستین، جان برنستین
13,300
تومان
کلاه جدید، کلاه قدیمی: مهارت خودآگاهی
استن برنستین، جان برنستین
13,300
تومان
خرس ها در شب: مهارت مقابله با هیجانات
استن برنستین، جان برنستین
9,500
تومان
پیک نیک خرس ها: مهارت تصمیم گیری
استن برنستین، جان برنستین
19,000
تومان
اسباب کشی خرس ها (مهارت سازگاری با محیط)
استن برنستین، جان برنستین
15,200
تومان
از تیم بیرون برو! (مهارت مقابله با استرس)
استن برنستین، جان برنستین
19,000
تومان
ورود دختران ممنوع! (مهارت حل مسئله)
استن برنستین، جان برنستین
19,000
تومان
مسافرت خرس ها (مهارت آگاهی از حقوق و مسئولیت ها)
استن برنستین، جان برنستین
19,950
تومان
دوچرخه سواری (مهارت آگاهی از حقوق و مسئولیت ها)
استن برنستین، جان برنستین
21,850
تومان
هدیه ی روز پدر (مهارت احترام و قدردانی)
استن برنستین، جان برنستین
19,000
تومان
مسخره کردن دیگران (مهارت ادب و احترام)
استن برنستین، جان برنستین
19,000
تومان
اتاق نامرتب (مهارت مسئولیت پذیری و نظم)
استن برنستین، جان برنستین
17,100
تومان
تخم مرغ واقعی عید (مهارت کسب تجربه)
استن برنستین، جان برنستین
19,000
تومان
مراسم قاشق زنی و کاسه زنی شب هالووین (مهارت پیش داوری)
استن برنستین، جان برنستین
15,200
تومان
رفتارهای فراموش شده
استن برنستین، جان برنستین
19,000
تومان
دیدار بابانوئل خرس (مهارت کنترل احساسات)
استن برنستین، جان برنستین
17,100
تومان
بچه خرس های لوس و خودخواه (مهارت تغییر رفتار: لجبازی)
استن برنستین، جان برنستین
17,100
تومان
دردسر با دوستان (مهارت دوست یابی)
استن برنستین، جان برنستین
19,950
تومان
برخورد با غریبه ها (مهارت ارتباط با دیگران)
استن برنستین، جان برنستین
19,950
تومان
هدیه ی روز پدر: مهارت احترام و قدردانی
استن برنستین، جان برنستین
19,000
تومان
اسباب کشی خرس ها: مهارت سازگاری با محیط
استن برنستین، جان برنستین
15,200
تومان
اتاق نامرتب: مهارت مسئولیت پذیری و نظم
استن برنستین، جان برنستین
17,100
تومان
برخورد با غریبه ها: مهارت ارتباط با دیگران
استن برنستین، جان برنستین
19,950
تومان
دیدار بابانوئل خرس: مهارت کنترل احساسات
استن برنستین، جان برنستین
17,100
تومان
تخم مرغ واقعی عید: مهارت کسب تجربه
استن برنستین، جان برنستین
19,000
تومان
دردسر با دوستان: مهارت دوست یابی
استن برنستین، جان برنستین
19,950
تومان
کلاه جدید، کلاه قدیمی: مهارت خودآگاهی
استن برنستین، جان برنستین
13,300
تومان
پرونده ی کدو تنبل: مهارت توانایی حل مسئله
استن برنستین، جان برنستین
22,800
تومان
استخوان گمشده ی دایناسور: مهارت توانایی حل مسئله
استن برنستین، جان برنستین
15,200
تومان
به مدرسه برو!: مهارت سازگاری
استن برنستین، جان برنستین
15,200
تومان
مراسم قاشق زنی و کاسه زنی شب هالووین: مهارت پیش داوری
استن برنستین، جان برنستین
15,200
تومان
رفتن به دندانپزشک
استن برنستین، جان برنستین
6,650
تومان
لوس شدن
استن برنستین، جان برنستین
8,075
تومان
همسایگی با راسو
استن برنستین، جان برنستین
8,075
تومان
خرس ها رفتار درست را فراموش کرده اند
استن برنستین، جان برنستین
8,075
تومان
نوزاد جدید
استن برنستین، جان برنستین
7,125
تومان
شغل جدید مادر
استن برنستین، جان برنستین
7,125
تومان
خواب بد
استن برنستین، جان برنستین
7,125
تومان
%
امان از کلاس های فوق برنامه
استن برنستین، جان برنستین
33,250
تومان
غافلگیری روز مادر
استن برنستین، جان برنستین
17,100
تومان
شکار عسل
استن برنستین، جان برنستین
22,800
تومان
%
خانواده خرسها 53 (گاف بزرگ)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
خانواده خرسها 56 (دست انداختن)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
خانواده خرسها 52 (خواب بد)
استن برنستین، جان برنستین
42,750
تومان
خانواده خرسها 54 (پول و حس مسوولیت)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 55 (یک بازی درست)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 39 (روزهای بیماری)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 32 (هله هوله)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 28 (قهر و آشتی)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
خانواده خرسها 41 (قلدر)
استن برنستین، جان برنستین
42,750
تومان
%
خانواده خرسها 33 (دروغگویی)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
خانواده خرسها 13 (ترس از تاریکی)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 23 (تلویزیون ممنوع)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
خانواده خرسها 19 (شکر نعمتهای خدا)
استن برنستین، جان برنستین
42,750
تومان
%
خانواده خرسها 16 (دوری از غریبهها)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
یادگیری درباره برخورد با غریبه ها
استن برنستین
7,600
تومان
پرندگان، زنبورها و تولد بچه ی جدید: مهارت خودآگاهی
استن برنستین، جان برنستین
44,650
تومان
%
خانواده خرسها 63 (روز فارغالتحصیلی)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 60 (دوستی با طبیعت)
استن برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها ۶۱ (دوستان بیمارستانی)
استن برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 58 (فوتبالیها)
استن برنستین
42,750
تومان
%
خانواده خرسها 59 (فشار زندگی)
استن برنستین
66,500
تومان
%
حرف زشت
استن برنستین، جان برنستین
61,750
تومان
%
خانواده خرسها 2 (مشکل در مدرسه)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 40 (شایعه پراکنی)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
خانواده خرسها 15 (دعوا)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 27 (ولخرجی)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
خانواده خرسها 21 (کمک به دیگران)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
خانواده خرسها 1 (در دندانپزشکی)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 24 (دردسر با بزرگ ترها)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 35 (مقصر اونه)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 34 (خودنمایی در جمع)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
خانواده خرسها 17 (اتاق بههم ریخته)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 20 (اولین روز مدرسه)
استن برنستین، جان برنستین
95
تومان
%
خانواده خرسها 8 (ماجرای تکالیف)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
انتخابات بزرگ (از خودمان شروع کنیم)
استن برنستین، سیده اندیشه عبدی اسکویی
36,100
تومان
دردسر در مدرسه: پذیرش اشتباه
استن برنستین
36,100
تومان
%
خواب بد
استن برنستین، جان برنستین
52,250
تومان
%
تر و تمیز و مرتب، البته گاهی وقت ها!
استن برنستین
90,250
تومان
%
خانواده خرسها 25 (شبح جنگل)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 29 (فرزند جدید)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 22 (سوال بزرگ)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
داخل، خارج، وارونه (مفاهیم پایه)
استن برنستین، جان برنستین
39,900
تومان
شبح جنگل (مهارت مقابله با هیجان)
استن برنستین، جان برنستین
47,500
تومان
شوالیه ی به یاد ماندنی: کنجکاوی
استن برنستین، جان برنستین
39,900
تومان
درخت قدیمی ترسناک (کنجکاوی)
استن برنستین
66,500
تومان
راهنمای مهارت های زندگی خانواده ی خرسی
استن برنستین، جان برنستین
80,750
تومان
%
خانواده خرسها 68 (فرار از خواب)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
خانواده خرسها 69 (زیادهروی در جشن تولد)
استن برنستین، جان برنستین
66,500
تومان
%
آخ دندانم
استن برنستین
80,750
تومان
%
خانواده خرسها 73 (کمک در خانه)
استن برنستین
66,500
تومان
%
خرج کردن پول تو جیبی
استن برنستین، جن برنستین
74,100
تومان
%
قانون طلایی خرسی
استن برنستین، مایک برنستین
40,850
تومان
%
نی نی اعصاب خرد کن
استن برنستین، جن برنستین
40,850
تومان
%
خودنمایی
استن برنستین، جن برستین
40,850
تومان
%
گول تبلیغات رو نخور!
استن برنستین، جن برنستین
40,850
تومان
%
اگر از مدرسه خوشم نیاد چی؟
استن برنستین، جن برنستین
93,100
تومان
کتابهای مرتبط با کتاب غذای ناسالم: مهارت تغییر عادات و خودکنترلی
%
افسانه شغل رویایی
سیمونه استلزاف
190,000
تومان
%
زنان و جامعه
ماریا روزا دالاکاستا، سلما جیمز
142,500
تومان
%
?DO HUMANKINDS BEST DAYS LIE AHEAD
آلن دو باتن و دیگران
93,100
تومان
%
آسیب های اجتماعی و فرزندان ما
حامد اختیاری، مریم پائیزی
95
تومان
%
تربیت دینی و فرزندان ما
حامد اختیاری، فاطمه دهقانی آرانی
95
تومان
%
احساسات، قویترم میکند
الیزابت کول
61,750
تومان
%
پشتکار قویترم میکند
الیزابت کول
61,750
تومان
%
مهربانی قویترم میکند
الیزابت کول
61,750
تومان
%
من از نگرانی قویترم
الیزابت کول
61,750
تومان
%
ذهن آگاهی قویترم میکند
الیزابت کول
61,750
تومان
%
اگر قرار است 100 سال زندگی کنید بهتر است شاد باشید!
166,250
تومان
%
فرهنگ مدرن
راجر اسکروتن
395,200
تومان
%
در جامعه شناسی خانواده ی ایرانی
علی اکبر مهدی
142,500
تومان
%
جامعه شناسی سیاسی دنیای در حال جهانی شدن
مایکل دریک
394,250
تومان
%
تبارشناسی نافرمانی
رافائل لادنی
232,750
تومان
%
مینیمالیسم دیجیتال در زندگی روزمره
جیمز ویلیامز، امی وایت
136,800
تومان
%
مقاومت خشونتپرهیز
تاد می
180,500
تومان
%
تقسیم کار
کینگزلی براون
95,000
تومان
%
من زندگی می کنم اما شبیه خودم
استیون پترو
237,500
تومان
%
جامعهشناسی تاریخی
ریچارد لاکمن
180,500
تومان